اگر از پرواز میترسید نگران نباشید چون شما جزو یک چهارم از کل جمعیت افرادی هستید که هنگام سفر با هواپیما، ترس از پرواز را تجربه کرده اند. کسانی که از پرواز میترسند معمولا قبل از پرواز شرایط آب و هوایی را بررسی میکنند و همواره خود را در حال ورود به هواپیما تصور میکنند که همین کار باعث افزایش استرس و اضطراب در آنها میشود. ممکن است همه چیز در هواپیما از جای تنگ و محدود برای نشستن گرفته تا عدم اطلاع از شرایط محیطی باعث شود تا شما بیشتر احساس ترس و اضطراب داشته باشید اما با نکاتی که در این مطلب ذکر میشوند، میتوانید بر ترس خود غلبه کنید.
دسترسی به سایر مطالب وبلاگ: بازدید : 356
يکشنبه 3 اسفند 1398 زمان : 20:16